メニューにジャンプ コンテンツにジャンプ

トップページ > 市民向け > 健康・医療 > 健康づくり・相談 > 女性のヘルスアップセミナー

女性のヘルスアップセミナー

平成30年度女性のヘルスアップセミナーを開催します

女性の40歳代、50歳代はライフサイクルの中で心身ともに多様な変化をきたしやすい
時期です。更年期を迎える心の準備や対処法、その時期に起こりやすい身体の変化や
アンチエイジングについて学ぶと共に、リフレッシュ法について学びます。

日時 平成31年3月25日(月曜日)
14時00分から16時00分
場所 綾瀬市保健福祉プラザ
内容 医師による女性のための健康づくり、アンチエイジング効果の高いリンパマッサージの効果についての講義とストレッチインストラクターによる実技(リンパドレナージュ)
講師
医師 永井美江 氏
ストレッチインストラクター 内藤洋子 氏
対象 市内在住の方
定員 30名(先着順)
参加費 無料
申込方法 電話か来所でお申し込みください。受け付けは3月4日月曜日からです。

このページに関する問い合わせ先

綾瀬市役所 健康こども部 健康づくり推進課 健康づくり担当
電話番号:0467-77-1133(直通)
ファクス番号:0467-77-1134
E-mail:wm.771133@city.ayase.kanagawa.jp

綾瀬市ホームページをより使いやすくするために、皆様の声をお聞かせください。

ご希望の情報はすぐに見つかりましたか?
このページの情報は見やすい(わかりやすい)ですか?
よろしければ、上記お答えに関して具体的な理由をご記入ください。

市政に対するご意見など回答を希望される場合は上記「このページへのお問い合わせ」内のメールアドレス宛にお送りください。