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トップページ > 市民向け > 健康・医療 > 感染症対策 > 正しい手洗いとマスクのつけ方

正しい手洗いとマスクのつけ方

感染症予防対策の基本は、手洗いやマスクの着用を含む咳エチケットです。
ドアノブや電車のつり革など様々なものに触れることにより、自分の手にもウイルスが付着している可能性があります。
外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などこまめに手を洗いましょう。

正しい手洗い

1.流水で手を洗う
2.せっけんを手に取り泡立てる
3.手のひら同士をこすり洗う
4.両手の甲をこすり洗う
5.指の間を洗う
6.親指と手のひらをねじり洗う
7.指先、つめの間を洗う
8.手首を洗う
9.せっけんと汚れを洗い流す
10.清潔なタオルなどで手をふく

☆石鹸をつかい、最低15秒以上かけて洗うようにしてください。
 特に指先、指の間、親指は洗い残しをしやすい場所です。

公開日 令和2年12月9日

正しいマスクのつけ方

・鼻と口をきちんとおおう
・顔にフィットするように調整する

☆鼻の部分に隙間がなく、鼻から顎までしっかりとおおうようにしましょう。

公開日 令和2年12月9日

このページに関する問い合わせ先

綾瀬市役所 健康こども部 健康づくり推進課 健康づくり担当
電話番号:0467-77-1133(直通)
ファクス番号:0467-77-1134
E-mail:wm.771133@city.ayase.kanagawa.jp

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