「フローミュージックヨガ」～音楽に合わせて、やさしく楽しく整えるヨガ～

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「フローミュージックヨガ」～音楽に合わせて、やさしく楽しく整えるヨガ～参加者募集

日時	1.9月14日（月曜日）10時～11時30分 2.10月5日（月曜日）10時～11時30分
場所	北の台コミュニティプラザ
内容	ヨガのポーズや呼吸法にリズム感のある音楽を組み合わせ、体と心の調和を深める。指導はヨガインストラクターの村岡葉月さん。
対象	市内在住・在勤の16歳以上の方。 ※未就園児の同行は応相談。
定員	10人（申込順）
持ち物	ヨガマットか大きめのバスタオル、飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装
その他	駐車場が少ないため、公共交通機関のご利用や乗り合いのご協力をお願いします。
申込方法	8月5日10時から講座名（フローミュージックヨガ）、氏名、電話番号を中央公民館へ電話番号：0467-77-8181 かファクス：0467-79-0141か直接窓口へ

綾瀬市立中央公民館（事業担当）
電話番号：0467-77-8181
ファクス番号：0467-79-0141

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