化学物質過敏症について

ごく少量の薬物や化学物質に反応して、様々な体調不良が引き起こされる状態を言います。皆さんが何気なく使用している化粧品、整髪料、殺虫剤、また食品では保存料、着色料、甘味料、香料などにも多数の化学物質が含まれています。

頭痛、関節痛、筋肉痛、下痢、動悸、息切れ、めまい、発汗異常、手足の冷え、意欲の低下、不眠、視力障害、皮膚炎など様々です。

化学物質をすべて排除することは不可能です。次のことを心がけましょう。

1. 接触する原因物質の量を少なくする。また、できる範囲で除去する。
2. よりよい生活習慣を心がける。（バランスのとれた食事、運動習慣、適度な休養・睡眠、禁煙など）
3. こまめな換気や掃除など生活環境を改善する。

この病気で困っている方がいます。また、どなたにも発症する可能性があります。 化学物質過敏症を発症された方は、原因物質を遠ざけるように、時には辛い思いをしながら生活しています。そのような生活をしている方がいることをご理解ください。