すくすくスクール「産後ママを応援!!」~子育てはボチボチいこーよ!~

更新日:2024年04月26日

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すくすくスクール「産後ママを応援!!」~子育てはボチボチいこーよ!~

発育ダンスをメインに母親の心身のケア、子どもとの関わり方について学ぶ。

講師は発育ダンス認定講師のachako(あちゃこ)先生と人材バンク登録者でパン講師のこんゆみこ先生。(全5回)

 

すくすくスクール「産後ママを応援!!」~子育てはボチボチいこーよ!~ 受講者募集

日時
  • 第1回 5月31日(金曜日)10時から12時まで
  • 第2回 6月14日(金曜日)10時から12時まで
  • 第3回 6月21日(金曜日)10時から12時まで
  • 第4回 7月5日(金曜日)10時から12時まで
  • 第5回 7月19日(金曜日)10時から12時まで

場所

中央公民館(7月5日のみ南部ふれあい会館)
内容
  • 第1回 保育説明会

  ・保育付き講座の説明(当日の持ち物等)

  • 第2回 産後のケア1  親子編 ~親子で踊っちゃおー!~

  ・ママも赤ちゃんも元気になる“発育ダンス”

  ・ピラティス(上半身ケア)

  ・子育てトーク

  • 第3回 産後の産後のケア2  親子編 ~親子で踊っちゃおー!~

  ・ママも赤ちゃんも元気になる“発育ダンス”

  ・ピラティス(下半身ケア)

  ・子育てトーク

  • 第4回 産後のケア3  ココロ編 ~焼き立てパンの香りに包まれて~

  ・もっちり素朴な味わい“ベビーベーグル”

  • 第5回 産後のケア4  子育て編 ~子育てはボチボチいこーよ!~

  ・まずはママの身体ほぐし

  ・「自分らしい子育て」を見つけて・・・

対象 市内在住・在勤で令和5年6月から11月生まれの子を持つ保護者(第1子優先)
定員 8人(申込順)
持ち物

6月14日・21日 飲み物、運動しやすい服装で来てください

7月5日 エプロン、三角巾、手拭きタオル、布巾2枚、保冷バッグ

参加費 1,000円(7月5日のみ)
申込方法 5月2日10時から講座名、氏名、電話番号を中央公民館へ
電話番号:0467-77-8181 ファクス:0467-79-0141
E-mail:下記メールリンクから申し込み
(注意)E-mailでの申し込み時は、件名欄に講座名を記入してください。
保育 生後6か月以上の子どもの保育あり

この記事に関するお問い合わせ先

綾瀬市立中央公民館(事業担当)
電話番号:0467-77-8181
ファクス番号:0467-79-0141
メールアドレス:kouza@ayase-manavi.net

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