すくすくスクール「産後ママを応援！！」～子育てはボチボチいこーよ！～

更新日：2024年04月26日

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すくすくスクール「産後ママを応援！！」～子育てはボチボチいこーよ！～

発育ダンスをメインに母親の心身のケア、子どもとの関わり方について学ぶ。

講師は発育ダンス認定講師のachako（あちゃこ）先生と人材バンク登録者でパン講師のこんゆみこ先生。(全5回)

 

すくすくスクール「産後ママを応援！！」～子育てはボチボチいこーよ！～ 受講者募集
日時
  • 第1回 5月31日（金曜日）10時から12時まで
  • 第2回 6月14日（金曜日）10時から12時まで
  • 第3回 6月21日（金曜日）10時から12時まで
  • 第4回 7月5日（金曜日）10時から12時まで
  • 第5回 7月19日（金曜日）10時から12時まで

場所

 中央公民館（7月5日のみ南部ふれあい会館）
内容
  • 第1回 保育説明会

  ・保育付き講座の説明（当日の持ち物等）

  • 第2回 産後のケア1  親子編 ～親子で踊っちゃおー！～

  ・ママも赤ちゃんも元気になる“発育ダンス”

  ・ピラティス（上半身ケア）

  ・子育てトーク

  • 第3回 産後の産後のケア2  親子編 ～親子で踊っちゃおー！～

  ・ママも赤ちゃんも元気になる“発育ダンス”

  ・ピラティス（下半身ケア）

  ・子育てトーク

  • 第4回 産後のケア3  ココロ編 ～焼き立てパンの香りに包まれて～

  ・もっちり素朴な味わい“ベビーベーグル”

  • 第5回 産後のケア4  子育て編 ～子育てはボチボチいこーよ！～

  ・まずはママの身体ほぐし

  ・「自分らしい子育て」を見つけて・・・
対象 市内在住・在勤で令和5年6月から11月生まれの子を持つ保護者（第1子優先）
定員 8人（申込順）
持ち物

6月14日・21日 飲み物、運動しやすい服装で来てください

7月5日 エプロン、三角巾、手拭きタオル、布巾2枚、保冷バッグ
参加費 1,000円（7月5日のみ）
申込方法 5月2日10時から講座名、氏名、電話番号を中央公民館へ
電話番号：0467-77-8181 ファクス：0467-79-0141
E-mail：下記メールリンクから申し込み
(注意)E-mailでの申し込み時は、件名欄に講座名を記入してください。
保育 生後6か月以上の子どもの保育あり

中央公民館へメールを送信

この記事に関するお問い合わせ先

綾瀬市立中央公民館（事業担当）
電話番号：0467-77-8181
メールアドレス：kouza@ayase-manavi.net
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